segunda-feira, 1 de fevereiro de 2016

Cortando o cordão umbilical: Os problemas de sua família não são seus.

A família é nosso primeiro meio social, é onde construímos e nutrimos nossas primeiras relações e também onde iniciamos nosso desenvolvimento do Eu. Os vínculos costumam se desenvolver de forma intensa, por vezes nos tornando cuidadores e defensores de nossa família.

Acontece que muitas vezes esses laços se constituem de forma a não estabelecer limites a essas relações, tornando-as disfuncionais.


Família disfuncional? O que é?    "Uma família disfuncional é aquela que responde as exigências internas e externas de mudança, padronizando seu funcionamento. Relaciona-se sempre da mesma maneira, de forma rígida não permitindo possibilidades de alternativa. Podemos dizer que ocorre um bloqueio no processo de comunicação familiar". Fonte:Boa Saúde

Em muitos casos um familiar responsabiliza-se por resoluções de problemas e conflitos que não deveriam ser de sua preocupação. Veja alguns que estão recentes em minha mente.

1.         Filho que assumiu a posição de ‘chefe da casa’ após separação conturbada dos pais. Além de cuidar de si e de suas questões ‘adolescentes’, o filho sente-se na obrigação de cuidar da mãe e educar o irmão mais novo;
2.        Filho de pais que vivem em meio a separações e ameaças de divórcio. O filho vira mecanismo de reconciliação/separação do casal, sendo peça fundamental para que um ciclo briga-separa-volta se mantenha a todo vapor;
3.       Filha mais velha e adulta sente-se responsável por dar suporte a sua mãe (que criou a filha parte da infância sozinha), seja financeira ou emocionalmente. Tornando-se refém dos problemas da mãe, que são normalmente resolvidos pela filha ou não resolvidos para se manter esse tipo de relação;
4.       Irmã que sente-se responsável por cuidar dos irmãos e já na fase adulta continua a resolver os conflitos e arcar com despesas financeiras dos irmãos;
5.       Mãe que, apesar dos filhos já serem adultos e estarem casados, sente-se responsável por conduzir a vida dos filhos e assumir despesas e responsabilidades deles;

Ao expor os exemplos acima não me refiro a situações isoladas ou casos específicos. Me refiro a ciclos repetitivos que adoecem as relações e sobrepõem responsabilidades individuais, transferindo-as ao outro.

Em casos como os já citados todos têm prejuízos em suas vidas. Uma pessoa sobrecarrega-se, outra não amadurece, mantendo uma relação imatura, sem espaço para desenvolvimento com intuito de melhora.
Para alguns pode ser visto como prova de amor, mas não. Amor baseia-se em troca, respeito mútuo e limites. Estipular limites sim é uma prova de amor, amor ao outro e a si mesmo.



Normalmente quem se encontra neste tipo de situação enfrenta dificuldade em romper com o ciclo vicioso que retroalimenta, no entanto, é extremamente necessário que o indivíduo entenda o papel que vêm exercendo e o que o motiva a manter-se nessa posição (normalmente há algum ganho ou enrijecimento por um ganho do passado). A consciência do funcionamento familiar já é de grande valia já que muitas pessoas vivenciam essas situações sem nem ao menos perceber que algo está disfuncional, mesmo em casos em que haja sofrimento manifesto. 

Em alguns casos uma conversa com alguém fora da família, como um amigo, poderá alertar e alterar o status da família. Outras vezes o processo terapêutico se faz necessário. 

O processo terapêutico individual por si só já provocará desdobramentos no lidar deste individuo com seus familiares. Agora se o processo terapêutico for familiar, ou seja, todos os membros da família participarem, o processo poderá ser muito mais rápido, pois os conflitos referentes ao envolvimento e mecanismo familiar serão resolvidos por todos juntos, além de propiciar que todos entendam seu papel no funcionamento da família, possibilitando, assim, a escolha de permanecer retroalimentando os laços disfuncionais ou reescrevendo novas formas de organização e arranjo familiar. 


36 comentários:

  1. Excelente!!!!!!! Faz qualquer pessoa que viva uma situação como estas a dar um STOP.

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    1. Obrigada, Betânia Leão! Seja sempre bem vinda! :)

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    1. Olá, Carol Amorim! Que bom que gostou! Seja sempre bem vinda! :)

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  3. Muito bom esse texto, ajuda bastante!

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    1. Que bom que ajudou, Rayane! Seu comentário nos traz muita alegria. Seja sempre bem vinda! :)

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  4. Seguramente, seríamos/teríamos indivíduos e famílias muito mais saudáveis se "curássemos" essas disfuncionalidades. Parabéns pelo artigo!

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    1. Olá, CM! Nós também acreditamos nisso e foi por isso que dividimos esse texto com vocês! :) Seja sempre bem vindo!

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    1. Olá, Mario Rondon! Obrigada, este retorno nos deixa felizes! Seja sempre bem vindo!

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  6. Um texto realmente esclarecedor. Perfeito!

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    1. Ficamos felizes em saber que apreciaram o texto. Agradecemos o carinho. Volte sempre <3

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  7. É muito bom ler algo que nos leva a enxergar algo que está diante de nós, mas não vemos. Parabéns e obrigado pelo texto.

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    1. Nós que agradecemos! Ficamos muito felizes em ajudar ^^
      Volte a nos visitar :)

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  8. Eu faço parte dessa situação e não consigo dar esse passo do casamento.
    Sempre ajudei meus pais, sou a casula de 6 irmãos.
    Namoro um rapaz a seis anos e sempre q fazemos os papeis pra casar me dar um pânico de que Vou sair da convivência da minha família...
    Vou morar em outro país e é tudo comlicado. Porque tem tudo pra dar certo pra dar esse passo, mas não consigo.

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    1. Olá, Ester!Lamentamos você se impedir desta forma. Sugerimos que você busque ajuda de um psicólogo. Sair do modelo de família que conhecemos e formar nossa própria família não é fácil, nosso profundo respeito. Se preferir, nos mande um e-mail, podemos indicar algum profissional de nossa equipe ou algum mais próximo de você. Abraço!

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  9. Boa noite, passei por essa situação com minha família e só fui perceber o quão nocivo tudo isso era, quando caí doente e fui para terapia por outras razões e lá me deparei com essa situação. Ainda hoje, volta e meia tenho que parar para pensar no meu papel para com meus pais e irmãos, mas com consciência fica mais fácil! Adorei o texto. Abraços, Amara

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    1. Olá, Amara! Obrigada por dividir sua história conosco. Você está certa ao dizer que com consciência fica mais fácil e está no caminho certo buscando ajuda e não mais adoecendo. Sucesso em seu processo de terapia. Um grande abraço!

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  10. Este comentário foi removido pelo autor.

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  11. Excelente texto, parabéns. Minha companheira vive uma dessas situações colocadas. Se sente responsável em resolver os problemas de oito irmãos todos acima de 45 anos. Como posso ajuda-la? Desde já agradeço.

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    1. Olá, Jaime. Agradeço o elogio e por dividir sua história conosco. O importante é que sua companheira possa estar consciente de seu comportamento. Um psicólogo poderá ajudá-la neste processo. Incentive-a a buscar suporte!Caso precise de indicações em sua localidade nos envie um email que tentaremos ajudá-los. Um grande abraço!

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  12. Está na hora de cortar o cordão mas não sei como...

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    1. Olá, Iane! O auxílio de um profissional psicólogo poderá ajudá-la nessa caminhada. Caso prefira, entre em contato conosco, na página inicial tem nossos contatos, podemos auxilia-la a encontrar este profissional. Sucesso e um grande abraço!

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  13. Adorei o texto, acredito que qualquer pessoa que o ler concerteza que se vai identificar. Estão de parabèns!

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    1. Olá, Dilu!
      Que bom que gostou! Agradecemos o elogio!

      Grande abraço!

      Equipe LàR

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  14. Este comentário foi removido por um administrador do blog.

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  15. Bom texto para refletir o compromisso consigo mesmo e sua dependência familiar.Sempre é bom buscar ajuda para seus conflitos, mas a leitura tbm é muito importante .Gratidão

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    1. Olá! Agradecemos seu comentário e concordamos sobre a importância de cuidarmos de nós mesmos.

      Um grande abraço.
      Equipe LàR

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  16. Excelente texto para reflexão. Infelizmente não é tarefa fácil cortar esse cordão.Qdo se percebe já se está envolvido nos problemas. Torna-Se uma bola de neve! E aja terapia!

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    1. Olá, Karina! Agradecemos seu elogio. Realmente entendemos a dificuldade que muitos encontram em reorganizar as relações familiares. Como você comentou e nós concordamos, terapia é um ótimo caminho para auxiliar numa tarefa difícil como essa.

      Um grande abraço.

      Equipe LàR

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  17. Excelente texto.Tenho sofrido com isso. ..um irmão morou comigo por quase 30 anos e agora saiu de minha casa e fala mal de mim ...

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  18. Excelente texto! A autora é Thais Trajano? Ao ler, agora, lembrei que li esse mesmo texto na página de uma psicóloga, no Facebook, como sendo a autora. A página chama Psicóloga Elise De Cnop Congeski.Creio que seria muito válido se a autora solicitasse a essa psicóloga que seja inclusa a referência.

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  19. Tenho 25 anos e desde criança meu pai reclamava da minha mãe pra mim, sempre desabafava o problema deles comigo. Acho que o fato dele ter perdido a mãe ainda muito novo, fez com que ele se apegasse a mim. Eles são casados e se amam, eu acho. Mas eu acabo sentindo um pouco de raiva do meu pai toda vez que ele vem falar mal da minha mãe pra mim e mesmo quando ele não reclama, eu sinto raiva qndo lembro. Tentando cortar o cordão aqui...

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  20. "A consciência do funcionamento familiar já é de grande valia já que muitas pessoas vivenciam essas situações sem nem ao menos perceber que algo está disfuncional, mesmo em casos em que haja sofrimento manifesto." Bem isso e assim! Tem sido reincidente na minha vida e quando passa, a gente vai alertar sobre, que todos deveriam participar e sentir a alegria da resolução de algo, vem a confusão, as críticas, o desdém, a indiferença, porém, a tomada de consciência mesmo que morosamente, acontece.Mas, cortar o meu cordão umbilical tem sido ao longo dos ciclos de vida, aos 20, aos 30, aos 40, aos 50 e agora aos SESSENTA. Uma sensação de desligamento e indiferença diante da insignificância. A consciência que se dá ao valor não a sua serviência, mas, a sua significância. Sofrível, porém, gratificante. Obrigada pela postagem.

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  21. Desconfio que isso será mais viável para a geração mais nova. Que já nasceu com mamãe e papai trabalhando fora. A minha geração ainda tem muita culpa por não poder proporcionar aos familiares aquilo que nossos pais nos proporcionaram. A mamãe não trabalhava fora e consequentemente cuidava dos seus sogros e pais, dos seu problemas. Cresci vendo isso, consequentemente é difícil ver que não poderei fazer isso, pois também preciso trabalhar fora e não poderei pedir demissão para fazer o mesmo que fizeram no passado.

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  22. ¿Estás sufriendo financieramente? O usted necesita efectivo urgente para pagar sus cuentas, o para medicaciones no se preocupe más porque hay lejos usted puede solucionar todos sus problemas sin tensión. Usted puede cambiar su vida en apenas en período corto de tiempo. Contacto (hackers ilimitados) para un espacio en blanco [ATM SMART CARD] hoy y estar entre los afortunados que se benefician de estas tarjetas. Soy un testostomía viviente, también he solicitado esta tarjeta hace un mes y ahora tengo la mía. Esta tarjeta SMART ATM en blanco PROGRAMADA es capaz de hackear cualquier máquina ATM, en cualquier parte del mundo. Llegué a saber sobre esta TARJETA de cajero EN BLANCO cuando estaba buscando un prestamista de préstamos en línea hace un mes .. Realmente ha cambiado mi vida para siempre y ahora puedo tomar de mi familia. El menos dinero que recibo en un día con esta tarjeta es de 5000. Todos los días tengo suficiente dinero para cuidar de mi familia. Aunque me dijeron que es ilegal, soy muy cuidadoso no hay riesgo de ser atrapado, porque se ha programado de tal manera que no es rastreable, y también hace que la CCTV inútil cuando se retira dinero .. Para más detalles En cómo conseguir una tarjeta hoy, email los hackers en este email: unlimitedhackersnetwork@gmail.com

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